Earthing un pie en la tierra y el otro también.
- Luisa BS
- 11 ene 2025
- 3 Min. de lectura
Reequilibra tu energía. Earthing
Si quieres saber por qué un rayo se descarga en tierra, entonces entenderás por qué el cuerpo humano requiere hacer lo mismo también.
Se trata de disipar, disminuir, eliminar los excesos de carga acumulada. Esto es lo que hace el rayo y el cuerpo también.
El rayo lo hace de forma inesperada cuando se dan las condiciones. El cuerpo lo puede hacer cuando guste, con libre albedrío. Se trata de átomos. Cargas positivas (protones), neutras (neutrones), cargas negativas (electrones) y de descargar la carga acumulada.
Conectarte a tierra – Earthing
Si estamos cargado de energía, bien sea energía negativa / positiva o neutra; en consecuencia, existe una energía estática acumulada, que queda en el cuerpo si no ocurre una descarga.
Y de forma general, el calzado que portamos día a día actúa como un aislante para drenar esa energía, ya que no permite el contacto directo con la tierra.
Entonces, ¿cómo podemos drenar esa carga eléctrica de nuestro cuerpo?
Descálzate, camina descalzo. Coloca las plantas de tus pies a tierra descalzo. Sobre tierra, el jardín, arena de playa, piedras, agua. Conéctate desde tus pies.
Si aún te cuesta acceder a estos lugares para hacer la descarga, tienes la opción de hacerlo en una alfombrilla earthing o alfombra para conectarse a tierra y realizar la descarga de energía estática de tu cuerpo desde tu hogar o desde donde te encuentres. Regálate salud.
O mientras estás sentado trabajando:
Aquí puedes ubicar estas alfombras Earthing Mat para descargar y usar en tu hogar en cualquier momento.
¿Qué beneficios se obtiene al practicar earthing?
El ritmo cardiaco se regula.
Disminución de inflamaciones en el cuerpo.
Activa el sueño tranquilo y saludable.
Disminución del dolor en el cuerpo.
Regula la presión arterial.
Ayuda con la reducción de la ansiedad, el estrés, angustia.
Al practicar earthing o pies descalzos, se produce el balance de electrones saludables en nuestro cuerpo y se equilibran los radicales libres.
Te propongo algunas acciones:
Qué tal si vas a la playa y te descalzas en la arena. Caminas unos minutos, entierras tus pies en la arena y luego metes tus pies un rato en el agua del mar. Esa noche de seguro dormirás mucho mejor.
Entrenas al aire libre descalzo, con pesas o mancuernas. Así estás trabajando a tu favor en dos puntos: ejercicios y descarga eléctrica de tu cuerpo.
Das una caminata por tu jardín u otro lugar cercano y te quedas un rato parado descalzo en este sitio.
Te descalzas en tu casa mientras haces diferentes labores o actividades.
Pones en práctica esta terapia natural todos los días, aunque sea solo unos pocos minutos.
Practicas sungazing erguido y descalzo con tus pies en contacto con la tierra.
Estudios milenarios y científicos sobre esta práctica
En la tradición hindú el punto de las plantas de los pies se relaciona con el chacra I; que representa la raíz, lo instintivo, lo natural, la sobrevivencia.
La medicina tradicional China, reconoce en la planta de los pies el resonador Yong quan (punto de acupuntura), el cual se corresponde con el inicio del canal del riñón.
En la medicina energética tradicional, la planta de los pies es considerada la conexión a tierra.
Mira, creo que sí vale la pena.
¿Practicarás a partir de ahora earthing o pies descalzos?
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Te escucho en los comentarios. :)
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